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来源:网友提交 2019-03-12 编辑:『梦里有你°』
 

过去伤人事件层出不穷,加上媒体报导效应下,让不少民众对精神病人总有恐惧感;台南市政府卫生局指出,尤其近来天气不稳定,早晚温差大,也容易因此影响情绪,若有忧郁、躁郁等精神疾病困扰的朋友,也可能造成病情不稳定,这时建议可以多出外走走晒太阳外,并保持良好生活习惯,周遭朋友也应适时给予关心,若发现有异状,应尽早接受专业治疗。

天气不稳定易影响情绪 规律服药控制病情

作息不正常压力大 竟诱发躁郁症

临床上,过去就曾有一名50岁男性,因有躁郁症病史,平时有规律返诊服药,但因工作时常上夜班,作息不正常,加上近来因生活压力大,情绪暴躁,严重影响睡眠品质,因此主动向家人反应躁郁症要发作了,让妈妈赶紧求助卫生局,所幸经由卫生所公卫护理师定期追踪关怀,且教导如何沟通相处,并陪伴提早返诊,透过规律服药加上改变工作时段,目前男子情况已逐渐稳定。

了解精神疾病 多给予关心和支持

过去常听到有精神困扰者表示自己没有病,不需要治疗,其实这就是典型的拒绝治疗导致病情恶化的原因,但其实精神疾病只要透过稳定就医、规律服药及精神复健活动,且保持稳定生活作息,就能有效稳定病情;卫生局表示,精神疾病初期症状多是睡眠障碍、身体不适等现象,但只要积极就医,透过长期治疗、规律服药,且了解对精神疾病的正确认识,患者同样能与一般人正常生活。

追踪关怀精神病患 有助于降低复发率

根据台南市政府卫生局,追踪关怀之精神疾病人数共有10,212人,透过访视病人及家属,了解精神状况、病情变化、有无定期回诊及按时服药等状况,并给予咨询及卫教家属有关精神疾病的照护,和心理上的支持,有助于降低病患再复发率及再住院率,让病患及早回归社区,维持稳定的生活品质。

心理咨商驻点服务 助市民减缓压力

另外,为了方便服务上班族的市民朋友,台南市卫生局也免费提供32处心理咨商驻点服务,且提供晚间的咨商时段,让有需要的朋友们能够透过专业人员的协助,适时获得心理支持,减轻心中负担,并在心理师陪伴且提供专业咨询下,帮助心中有困扰的民众扭转人生。

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