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来源:网友提交 2019-02-08 编辑:『范二先森ゝ』
 

你也有青春痘的困扰吗,尤其迈入青春期的学子,面临课业压力,若饮食及作息也不正常,恐让青春痘因此找上门;卫生福利部基隆医院中医科医师彭任远指出,青春痘不仅可能会伴随细菌感染造成发炎,引起痤疮等问题,也可能使得外观有所缺陷,让人产生自卑心理,进而影响人际关系。

远离青春痘 中医调理可舒缓

诱发青春痘原因多 对症下药才是关键

青春痘虽多出现在青春期,但并不代表非青春期男女不会产生,只是一般而言过了青春期后症状就会减缓;彭任远医师表示,除了遗传,包括皮脂腺分泌旺盛、饮食、熬夜、情绪、内分泌、保养品、细菌、空污等因素,都可能诱发青春痘,且多好发于脸、胸及背部,尤其当皮脂腺分泌旺盛加上角质代谢异常时,就会使得毛囊开口阻塞,进而形成粉刺问题。

肺热型青春痘 以鼻子周围长最多

临床上,又可分为丘疹、脓疱、结节及囊肿,若不当挤压或反复发作,容易产生素沉淀及疤痕,使治疗更为困难;彭任远医师表示,临床上,青春痘症状又可分肺热型、胃热型及冲任不调型,像是肺热型青春痘,以鼻子周围长最多,患者会有轻微痒痛感,伴有口鼻干燥、大便较硬、舌红苔薄黄等症状,而胃热型则多散布于脸上,尤其嘴巴周围最多,患者会出现口干、口臭、喜冷饮、便秘、尿黄等症状。

养成良好生活习惯 远离青春痘找上门

不管肺热型或胃热型,以中医治疗上,以治宜清泄肺热,但若为冲任不调型的青春痘,因与月经有关,常伴随月经不调、经前心烦易怒、乳房胀痛不适等症状,因此则以治宜疏肝清热、调理冲任为主;彭任远医师呼吁,除了透过药物治疗,最重要仍是从维持良好的生活习惯做起,包括均衡饮食、避免食用刺激性食物,且尽量在11点前入睡,并保持愉快心情,都有助于改善青春痘问题。

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