==> 本文主题:抑制油脂摄入
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  • 皮肤老是很油,补水能够减少油脂吗

    皮肤老是很油,补水能够减少油脂吗?要怎么补水?   查看解答
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    病情分析:是哪个部位?油多是头皮还是面部?首先考虑你是油性肤质,平常不要吃辣椒,不要熬夜,不要吃油腻的甜食可用碱性的洗头膏,洗面奶
    病情分析:根据你的描述,你是一位26岁的女性朋友。你皮肤老是很油。补水可以减少油脂。每次洗脸后,用保湿水,用面膜纸敷在脸上。
    病情分析:皮肤分泌油脂过多本身就是由于身体系统接收到了皮肤缺水的信号,所以指挥汗腺系统分泌油脂保护皮肤。玻尿酸注射后会很好的改善肤质,让皮肤水润光滑,缓解皮肤干燥,抑制油脂分泌。 建议油性皮肤的朋友在平时可以通过调整饮食习惯,控制油脂的摄入,优化营养摄入。注意个人的作息规范,尽量不要熬夜。治标也要治本,这才能够最好的达到改善个人皮肤状况的目的。
  • 油脂摄入过多的危害

    本人性别男,今年36岁, 大家都知道油脂摄入过多会引起肥胖,这一点似乎大家都认同,所以在饮食上特别的重视不利于身体健康,那么我们从健康的角度看看油脂摄入过多的肥胖问题。 查看解答
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    据有关资料显示,健康人每天的油脂摄入量是25克,缺油不可,但是过量却是肥胖的罪魁祸首,现在我们的生活水平提高了,摄入油脂的量也在增加,所以肥胖问题就是头等关键,提醒大家最先要避免油脂的过度摄入,尤其是肥胖症的人。 2014-06-19
    提醒很多女性的是,油脂摄入过多,会造成很多乳腺癌、结肠癌等,影响身体健康,尤其中年女性,代谢慢,更加要注意保健和美容,这是对自己最好的保障。 2014-06-19
    油脂过多会带来一系列的疾病,比如高血脂高血压甚至癌症。建议保持良好的饮食习惯,平时适当锻炼,还可以服用中药人参皂苷rh2来调理和预防疾病。 2018-01-11
  • 我现在属于减肥期间。喝白酒会不会影响减肥

    (女 , 38岁,我现在属于减肥期间。喝白酒会不会影响减肥呢?啤酒是不是比白酒更容易发胖?谢谢 查看解答
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    一般来说是会对减肥有一定影响的,建议减肥期间不喝或者少喝酒,白酒和啤酒都会引起发胖,白酒属于纯能量食物,建议你科学减肥,减肥期间严格控制饮食,希望我的回答能对你有一定的帮助。
    为什么非得喝酒呢?不知您采取的是什么减肥,如果是吃减肥药,减肥茶,节食等,就建议不要喝酒,那些东西本身就是伤胃肠道的,酒特别是胃肠道,对胃肠道更是伤害大,如果是采取运动等健康的减肥方法适当饮酒倒没关系,啤酒是因为它靠的是量,所以容易撑大肚皮,不要大量饮用
    喝白酒对减肥效果不明显,并且减肥的时候喝白酒对身体影响不大。可以进行体育运动与饮食控制相配合,可以促进脂肪的消耗与合理分布,使身体健美,效果较好。1.可以根据自身的具体情况选择合适的体育运动,比如跑步、仰卧起坐等,以加速脂肪的消耗、增强体质。 2.饮食配合,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。可以用水果代替晚餐。要尽量少饮酒。
    如果是偶尔适当喝一点的话,对于减肥没有影响的,所以不用过于担心的。 建议减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功,祝健康。
    根据您的情况的描述来看,其实如果您要减肥的话,酒水是不建议您喝的,对于减肥不利,相对来讲,啤酒是比白酒易发胖。此外,最佳的减肥方法是饮食加运动,所以建议您平时注意规律一日三餐 晚餐少食。每天保持一定的运动量。
    白酒属于纯能量食物,进入人体后悔直接转换成葡萄糖,而啤酒俗称液体面包。许多人的啤酒肚就是喝酒喝出来的。所以,减肥期间,是不可以喝酒的,对于减肥控制体重不利。建议您合理搭配饮食,适当增加运动。
    要是和大量的啤酒是会发胖的,因为啤酒的主要成分就是小麦,它经过体内的转化后会变成淀粉,进而向蛋白质和脂肪的方向转化,所以是会发胖的。而白酒的主要成分是乙醇,淀粉类的食物很少,这是不会发胖的。建议少喝酒,因为酒精过多的摄入会引起很多的疾病,只要少量的喝酒就可以了。祝你健康!
    适量的喝白酒不会影响减肥,但是大量的喝就有影响了,白酒的成分98%以上为酒精和水,其余为呈味物质,有机酸,脂类,醛类等。酒精精在人体内可以被利用产生能量,喝多了酒对身体不好,酒精在体内积累多了不能吸收会转变为脂肪,从而引起肥胖。一般来说啤酒的话比白酒更容易发胖。
  • 想减肥可以吃奥利司他胶囊么

    想减肥可以吃奥利司他胶囊么,好像说这个可以排油脂,体重68公斤165高 想减肥可以吃奥利司他胶囊么,好像说这个可以排油脂,体重68公斤165高   查看解答
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    病情分析:根据你的叙述如果要减肥,可通过改变饮食和增加锻炼来实现,不要口服其他药物或保健品 建议放松心情,注意休息,多吃蔬菜水果,增加锻炼,持之以恒,希望我的回复对你有帮助
    病情分析:根据你的描述,减肥的话,想要依靠任何的药物都是不现实的了。 这个情况下,减肥的方法只有一个的,最简单最困难也是最有效果的,就是少吃,多运动,坚持。其中,坚持是最关键的。其他所谓的药物,减肥茶啊等等,都不会有任何效果的。
    病情分析:根据您的描述建议最好避免服用,以防引发内分泌紊乱或是月经不调的啊 建议最好采取食疗的方法,多吃些水果和蔬菜,少吃含有高脂肪的食物,饭后半小时适当的锻炼,每天晚上7点后避免进食
    病情分析:这个药物的确可以使用的,这个药物使用以后本身就是抑制肠道对油脂的吸收,导致出现大面上的油脂成分特别多,从而达到了减少油脂摄入的效果 所以你想使用这个药物减肥当然是没问题的,这个药物的安全性也是很不错的,没有以前的那一类的减肥药容易导致心脑血管并发症的风险,所以你可以放心的用
  • 脂溢性皮炎不能吃什么

    本人性别男,今年32岁, 不清楚脂溢性皮炎不能吃什么,想问一下脂溢性皮炎不能吃什么,我男朋友最近脸上长了很多红红的东西,刚开始以为是吃了什么东西过敏了,可是很久都不见缓解,昨天他去看了医生,说是脂溢性皮炎,因此想问下这样不能吃什么东西.脂溢性皮炎不能吃什么? 查看解答
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    脂溢性的皮炎不能吃辛辣生冷肥厚油腻的食物,避免熬夜避免喝酒等,建议饮食清淡,多吃蔬菜水果以及清淡容易消化的食物,保持愉快的心情,及时的挂个皮肤科,根据你的症状体征等及时的给予抗过敏止痒的药物口服,其次可以挂个中医科,根据你的症状体征及时的给予清热解毒,健脾除湿的药物口服。 2018-03-05
    脂溢性皮炎是比较常听也比较常见的病来的,治疗上只要我们坚持并遵循医师指导就行了,要多注意的到时脂溢性皮炎不能吃什么。治疗主要在于保持皮肤清洁,限制脂肪饮食和酌用药物治疗。限制脂肪性食物和甜食,如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等,多食蔬菜和水果。值得注意的是要吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,猪肝、胡萝卜、蛋黄等,以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞。巧克力和奶油蛋糕等这些比较甜的东西,肥肉,野猪肉,羊肉,鸡鸭鱼肉,驴肉,等根据我的调查好像也只能吃点瘦猪肉了,索性我现在就吃素了,但是吃素也要注意呀,蔬菜中有很多发物是不能吃的,像韭菜,芹菜等等,还有就是不能喝酒什么酒都不行还有就是味道很重的作料了像什么花椒大料啊,一般就是吃的清淡的好,方便面的作料也不行。脂溢性皮炎患者忌食辛辣刺激性食物:因刺激性食物可影响机体内分泌,从而造成皮肤刺痒,影响治疗。脂溢性皮炎不能吃什么,脂溢性皮炎患者忌食油腻食物:油腻食物主要是指油脂类。这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,使病情加重。同时,还要注意少吃甜食和咸食,以利于皮肤的康复。宜食入富含维生素A、B2、B6、E的食物:因维生素A、B2、B6对脂肪的分泌有调节和抑制作用。维生素E有促进皮肤血液循环、改善皮脂腺功能的作用。富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等。值得注意的是要吃富含维生素的食物,尤其是维生素A的食物要适量多吃,猪肝、胡萝卜、蛋黄等,以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞。脂溢性皮炎不能吃什么,忌食辛辣刺激性食物:因刺激性食物可影响机体。多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物,如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮,平素常食山楂、草莓之类。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善,促进生长发育起着重要作用。常食用丰富的维生素A食物对脂脱起到一定效果。维生素B6对于调节脂质的代谢、抗皮脂、刺激毛发再生均有一定的功能。日常习惯,药物,气候,职业,生活不规律,熬夜睡眠不足,情绪不佳,压力过大等原因都会引起此症状的产生建议你:可以采用一些凉血通脉,清热解毒消炎的中成药或中药,从体内调理.对于病症可结合外用药物辅助治疗注意事项不吃辛辣、酒类刺激性食物,要多食蔬菜水果等,低脂饮食限制脂肪性食物和甜食,如肥肉,奶油蛋糕,巧克力等,多食蔬菜和水果.脂溢性皮炎不能吃什么你该按照上面提到的稍微注意就行了,问题都不到的。 2015-03-27
  • 高血压的人可以拒绝油脂和盐的摄入吗

    (女 , 0个月)我老公高血压以后,不敢吃含有油脂和过咸的菜,这样谨小慎微行么? 查看解答
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    对于您现在所描述的情况。对于您所描述的情况,高血压患者应低盐低脂饮食,但是不能不食用盐和脂肪的食物,盐过多的食入会引起血压增高,脂肪过多的食入会引起冠状动脉硬化,建议还是去心血管内科看看。定期服用降压药物,监测血压。 以上是对“高血压的人可以拒绝油脂和盐的摄入吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
  • 怎么样控制油脂的的摄入

    病情描述(主要症状、发病时间):  我被确诊我胆结石,脂肪肝以后,我基本不吃肥肉、油炸食物等,不过有时饼干、月饼还是需要适当吃一些,这样能对我的病情有影响吗?    原先治疗情况:     做过的检查:   查看解答
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    病情分析:控制油脂的的摄入就是不吃油水比较大的食物就可以了哈 你说的饼干、月饼当然还是可以吃的哈,是没有什么影响的额。所以你不要担心的哈。没关系哈
    病情分析:根据你的描述来看,您的状况是脂肪肝的常见状况 脂肪肝的患者一般是需要饮食改善的,低盐低脂饮食,多饮水,加强体育锻炼,少吃油脂类的果仁。
    病情分析:油腻食物指油多得,或者脂肪,油炸食物。 饼干、月饼不是油腻食物,另外不饮酒,适当运动改善脂肪肝,保持饮食规律健康很重要。
  • 脂类代谢异常怎么办?

    体检检出高密度脂蛋白胆固醇1.74(偏高);低密度脂蛋白胆固醇1.68(偏低)。是什么意思?应该怎么调节? 查看解答
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    低密度脂蛋白是越低越好,因为低密度脂蛋白胆固醇越高你患冠心病、脑血管病的机会就会越高,而高密度脂蛋白胆固醇越高会降低你患冠心病、脑血管的几率,具有抗动脉粥样硬化的作用。 2010-11-06
    你说的这种情况没有大问题,因为高的不多,只要注意合理膳食,适量控制脂肪的摄入,一天的油脂摄入量控制在25克或者25毫升内,严格控制红烧肉,肥肉等动物脂肪的摄入就可以了。高密度脂蛋白胆固醇是平常所说的坏胆固醇,它可以引起动脉硬化,而低密度脂蛋白胆固醇是好胆固醇,它可以防止动脉硬化。 2018-01-07
  • 油脂摄入少导致便秘怎么办?

    (男 , 15岁,莪这两天油脂摄入确实少,在减肥不怎么吃饭,还是什么导致肚子胀大拉不出粑粑阿? 查看解答
    一共有3条解答,您可以下拉查看所有
    对于您的情况应该是由于饮食不佳导致的便秘的情况。对于您的情况来说,应该是由于摄入过少的膳食纤维,同时和您吃饭少有一定的关系,建议您合理饮食,低脂低盐,多补充膳食纤维以通便,多吃一些水果,比如香蕉等,都会有很好的通便的效果。祝您身体健康!
    油脂摄入少这种情况胃内的油比较少,比较干,肠道的润滑就不好,另外饮食不规律也出现脾胃虚弱的情况。对于你的情况,建议进一步进行调整和改善,针对性的进行治疗,不用过于的担心。
    肚子胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等,主要是胃动力不足,,一般表现是饭后饱胀,嗳气,坐卧不安,茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,常用医药胃康愈治疗主要加强胃动力.便秘一般的处理方法有:1,多喝水,2,注意饮食结构的调整,注意清淡饮食,要多喝水.3,做腹部顺时针按摩,每天两次,每次5-10分钟.4,如多天未解,可用开塞露5,多吃水果,蔬菜
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