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  • 怎样才能提高精子质量

    我的情况是这样的:  患者男,31岁。此前身体状况良好,现在精子质量低   原先治疗情况:  医生说是精子质量低,建议治疗    怎样才能提高精子质量   查看解答
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    女方是否能受孕,男方精子质量的高低至关重要。要想获得高质量的精子,应该注意改变不良生活方式,做到下列几点:  1.改善营养状况,提高身体素质。只有良好的营养状况,机体才能够生产有足够数量、充满活力、正常健壮的精子来。如果营养不良,产生的精子就可能数量少、活力差、畸形率高。如果营养很差,还可能导致不育症。获得良好营养的关键在于不挑食、不偏食、精细兼吃、荤素搭配。有强壮的身体,则精子中也可携带健康强壮的遗传基因,否则可能将体弱易病的基因传给下一代。  2.注意调整饮食结构,提高饮食质量,以保证精子的产生备有充足的“原料”:  (1)蛋白质。精子的主要成份是蛋白质,因此要造就质优的精子就要选用优质蛋白质,如各种瘦肉、鱼虾、禽蛋等富含精氨酸的食品,这类食品有益于精子的生成。精氨酸是精子形成的必要成分,从食物中补充精氨酸有利于精子的生成。  (2)维生素。维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等是制造精子和精液的原料,它能促使精子生成,调节性腺功能,增强精子活力,保护副性腺的抗感染能力及维持精子的整个代谢过程。这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜和新鲜水果中。必要时可直接补充维生素药片。  (3)微量元素。各种矿物质和微量元素也有利于生精,尤其要适时补充锌和硒,锌是精子生成的必需物质,可配合服用新稀宝。  (4)动物内脏如猪腰子、鸡肝以及蛋类、中药紫河车等食物富含性激素及合成激素所需的胆固醇、卵磷脂等,能促进精原细胞分裂和成熟。  3.不嗜烟酒。吸烟是优生的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,特别是睾丸中的生殖细胞更易受其毒害。烟草中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用,每天吸烟30支以上者,其精子存活率仅为49%,可见长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一。酒不仅会导致生殖功能降低,抑制精子的形成,还可使7%左右的精子发育不良或失去活力,使精子中的染色体异常,从而且导致胎儿畸形或发育不良。  4.注意纠正日常生活中的不良习惯。如经常在热水中泡澡,会引起睾丸生精功能障碍。穿紧身裤(如牛仔裤)、长途骑车等都会妨碍精子的生成,降低精子的活动力,其结果必然引起不育。不熬夜,有些人经常熬夜,上网、打牌、工作,搞得精疲力竭,精子活力大大降低。  5.避免有害物质的影响。睾丸中的精子在其产生和成熟的过程中,还会受到其他一些因素如放射线、有害化学物质(包括农药、化肥、洗涤剂、油漆等)和某些药物等影响而产生质变。因此,处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质,不要随意滥用药物。
    精子质量低是男性不育症的主要原因之一,在配合治疗的基础上,饮食上多加调节也有助于增加精子数量和提高精子质量,尤其是多吃瓜子类的食物。 多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处,还可以增加精子数量,而维生素E也有提高精子质量的作用。而从中医的角度来说,含锌丰富的食物具有补肾的作用,对提高男性生育能力也很有帮助。 瓜子就是很值得推荐的富锌食物,每天可以当零食多吃一点。此外,核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。饮食中特别值得推荐的是西红柿,它含有丰富的番茄红素,对前列腺很有好处。此外,男性还应该多喝水,这样可以促进毒素排出,预防泌尿系感染。 很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量,经常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜等食物,再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重,不抽烟和不过度饮酒等,也有助于男性提高精子质量。 精子质量低有的是永久性的,有的则是暂时性的。造成暂时性的精子质量不高的原因有很多,其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、内裤过紧、失眠、工作和情绪压力等。患者完全可以通过健康的生活方式来提高精子质量
    精子质量的异常是导致不育的一个关键性因素,且精子质量异常包括死精,弱精,畸形精,少精,及无精等现象。禁欲时间过久(死精子数增多,精子成活率下降)、精子所处的环境温度过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等均可影响精子质量,建议您可给予综合观察,必要时可尽早到医院完善各项检查,并积极遵医嘱给予适合病情发展的治疗方案。祝您健康。
  • 怎样提高精子成活率

    怎样提高精子成活率?请问一下怎样提高精子成活率?我和我太太结婚一年多了,没有怀上宝宝,我去医院检查了,检查结果是:我的精子成活率只有10%,精子30分钟才能融化。我以前吃过保健药,有影响吗?怎样才能提高精子成活率,要吃哪些药? 查看解答
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    因精子活力低下而导致的男性不育约占30%。建议到正规医院详细检查,对症治疗。 2016-11-29
    对于怎样提高精子成活率这个问题一定要重视。你提到怎样提高精子成活率的问题,为你解答如下:1、积极参加体育锻炼,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑等。2、勿纵欲,勿疲劳后行房。3、多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。4、阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情。5、可以食用一些天然滋补食品,比如:合欢蜂蜜、劲红茶。6、服用中药调理身体。 2012-09-20
    对于怎样提高精子成活率这个问题一定要重视。你提到怎样提高精子成活率的问题,为你解答如下:1、积极参加体育锻炼,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑等。2、勿纵欲,勿疲劳后行房。3、多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。4、阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情。5、可以食用一些天然滋补食品,比如:合欢蜂蜜、劲红茶。6、服用中药调理身体。 2016-09-26
    平衡膳食;精子的生成需要多种维生素、蛋白质、钙、锌等营养素,饮食不合理会造成精子先天不足。所以男性也不能忽视自身营养,良好健康的饮食,特别是丰富的蔬菜水果、鱼类、肉类、蛋类等对强健精子都有很大益处,特别是含锌较高的食品(如牡蛎)更是增强精子质量不可少缺少的。 2015-11-18
    引起弱精症的原因,多是泌尿系统疾病,如精囊炎,精索静脉曲张,前列腺炎,对于精液质量影响都是较大的。另外生活习惯如不良生活习惯(吸烟酗酒、吸毒、睡眠不足等)都可导致抑制精子产生。如果男人得了精索静脉曲张,就会导致睾丸局部温度增高,生精能力下降、精子活力下降。从而造成男人弱精症。建议到正规医院详细检查,对症治疗! 2016-10-25
    引起弱精症的原因,多是泌尿系统疾病,如精囊炎,精索静脉曲张,前列腺炎,对于精液质量影响都是较大的。另外生活习惯如不良生活习惯(吸烟酗酒、吸毒、睡眠不足等)都可导致抑制精子产生。如果男人得了精索静脉曲张,就会导致睾丸局部温度增高,生精能力下降、精子活力下降。从而造成男人弱精症。建议到正规医院详细检查,对症治疗,祝您健康!  2016-06-13
    引起弱精症的原因,多是泌尿系统疾病,如精囊炎,精索静脉曲张,前列腺炎,对于精液质量影响都是较大的。另外生活习惯如不良生活习惯(吸烟酗酒、吸毒、睡眠不足等)都可导致抑制精子产生。如果男人得了精索静脉曲张,就会导致睾丸局部温度增高,生精能力下降、精子活力下降。从而造成男人弱精症建议改掉不良生活习惯,及时到正规医院明确病因,针对治疗。 2014-11-19
    引起弱精症的原因,多是泌尿系统疾病,如精囊炎,精索静脉曲张,前列腺炎,对于精液质量影响都是较大的。另外生活习惯如不良生活习惯(吸烟酗酒、吸毒、睡眠不足等)都可导致抑制精子产生。如果男人得了精索静脉曲张,就会导致睾丸局部温度增高,生精能力下降、精子活力下降。从而造成男人弱精症,建议改掉不良生活习惯,及时到正规医院明确病因,针对治疗。 2017-08-11
    引起精子成活率低的原因主要是:1.长期禁欲,长期不射精往往精子密度高,死精子多,精子活动度差,这种情况属正常,所以检查精液前以禁欲5-7d为宜.2.生殖系感染,生殖系感染使精浆成分改变锌,镁,柠檬酸,果糖减少和pH升高都会影响精子活力导致精子成活率低.3.精索静脉曲张,因睾丸,附睾血液循环障碍,局部温度升高,有毒物质积聚,使精子活动力低下. 2016-01-11
  • 怎样可以增强精子,增多精液呢?

    本人性别男,今年14~15)怎样可以增强精子,增多精液呢? 查看解答
    一共有5条解答,您可以下拉查看所有
    中医提倡食补保健,对于男性精子问题也多建议采用“缺什么补什么的”方法。 主要有: 1、海参:可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢,降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。 2、动物肾脏:具有补肾益精作用,是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素,故既有滋补又有强壮之功。 3、黑芝麻:豆浆、黑黄豆稀饭、粥油、猕猴桃、牛鞭、山药等,均可补肾填精壮阳强身。 4、虾:能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。 5、芡实:具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。   男性朋友还需养成一些良好习惯,主要有:   1.经常锻炼。男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。   2.少去桑拿房、蒸汽浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。   3.戒烟戒酒。数据显示,吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。   4.多吃绿色食品。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。   5.定期检查。病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺的相关检查。
    引起少精子症的常见原因有:(1)先天性睾丸发育不良或隐睾等引起生精障碍(2)精索静脉曲张,睾丸鞘膜积液(3)生殖道的炎症(4)免疫抑制内分泌失调(5)染色体异常,尤其是性染色体畸变,对精子密度,活动率等有严重影响(6)使用了对生精机能有影响的药物,杀虫剂,重金属,放射线,吸烟及酒精中毒等因素都会抑制精子的产生.但还有一部分病人经各项检查还是找不到精子减少的原因,被称为特发性少精子症.不同的原因治疗的方法都是不一样的,建议您到专科医院详细检查,明确诊断,对症治疗,不要错过治疗的最佳时间.
    精子形成必要成分是精氨酸.在蟮鱼,泥鳅,带鱼,镘鱼,海参,墨鱼,章鱼等食物中精氨酸含量较高.其次是山药,银杏,冻豆腐,豆腐皮. 所以精子量少的男性多食此类食物,有利于精子量增加.另外体内缺锌也可使精子减少.可先去做体内锌含量检查,若缺锌,可多食牡蛎,牛肉,鸡肉鸡蛋,猪肉,花生米等食物补充.
    饮食上多加调节有助于增加男性精子数量和提高精子质量,我们常推荐男士多吃瓜子类的食物。多吃含锌丰富的食物不但对前列腺有好处,还可以增加精子数量,而维生素E也有提高精子质量的作用。瓜子就是很值得推荐的富锌食物,每天可以当零食多吃一点。核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品、海鲜也富含锌。西红柿中含有丰富的番茄红素,对前列腺很有好处。常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜等食物,也有助于男性提高精子质量。男性还应该多喝水,促进毒素排出,预防泌尿系感染。
    您还是需要慢慢调养的,需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素食物。
  • 怎样提高精子活力与质量

    我的情况是这样的:  早泄,精子成活率低,性欲旺    要怎样才能提高性生活时间,防止早泄,达到女方性满足,要怎样才能提高精子成活率,提高精子质量,使女方容易受孕。   查看解答
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        你的情况属于弱精、早泄等,精子质量能够达到2018世界杯投注开户的水平是需要A级大于等于百分之二十五或者A级加B级大于等于百分之五十的。你的情况建议尽早的到正规的医院检查一下是什么原因造成的弱精,看看是否有前列腺炎、精索静脉曲张等方面的情况,工作环境是否有高温的情况,找到原因才能对症治疗。
    导致弱精子症的常见原因有:1.睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄,产生的精子素质差,活动能力弱;2.精液量少;3.精浆变异,如附睾,精囊,前列腺等有炎症时,酸碱度,供氧,营养,代谢等均不利于精子的活动和存活;若存在抗精子抗体,可以使精子凝集,从而失去了活动能力.建议你到专科医院查明病因对症治疗,祝你身体健康
    导致精子成活率低的原因有很多。建议您到医院详细检查针对性的治疗,祝您健康!H
    您首先不要有太大的心理负担,放松心态。引起精子成活率低的原因有很多种如酸碱度的改变和附属性腺以及精子通道的感染等。查出病因,针对性的治疗,建议您可以到正规的不孕不育医院就诊。祝孕!
    早泄,精子成活率低,你这个是肾虚,吃中成药的话就吃六味地黄丸和金匮肾气丸建议你的话现在要注意休息的,平时的话饮食清淡为主,多吃牛羊猪肉鱼蛋奶等营养丰富的食品
    男性精液分析1级和2级精子活率需要在50%以上才能够正常生育。否则无法正常生育。可以导致精子活动率低的原因有很多,比如男性生殖器炎症等,治疗的关键是明确病因后对症治疗。建议到医院做彩超和男性分泌物、前列腺液检查,必要时针对需要进一步检查,确诊后对症治疗。H 
  • 怎么提高精子活力,如何才能快速的提高精

    本人性别男,今年33岁, 怎么提高精子活力,如何才能快速的提高精子质量低的呢? 所患疾病:精子质量低呢?(已到医院就诊) 医生诊断结果:男性备孕的时候该怎么治疗得比较好点的呢?吃什么药才能快速的提高精子质量的呢?患上这种病症的话还能不能2018世界杯投注开户得了呢? 查看解答
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    1.改善营养状况,提高身体素质。.2.注意调整饮食结构,提高饮食质量,以保证精子的产生备有充足的“原料” 2017-08-23
    1、男性朋友在日常要保持科学的生活方式,让自己拥有强健的体魄,同时还要积极预防流行性腮腺炎、xing传播疾病,达到预防死精症的目的。预防各种传染病,全面掌握xing知识和卫生保健常识,如果睾丸发生异常的话,要及时的进行治疗。2、精子的健康程度会受到多种因素的影响,所以男性在平时要注意从生活各个方面出发提高精子活力,要远离油腻的食物,避免接触生活当中的有毒物品,如:从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿,因为干洗剂会影响男性的xing功能。避免射线高温及毒物伤害,远离高温危险的工作,备孕期间,应该脱离此类工作。3、做到让睾丸保持适宜的温度,为精子创造理想的环境,要知道睾丸只有在最佳温度时才能保持良好的状态,如果温度过高的话会影响精子的产生,导致死精症 2015-12-27
    你这种情况可以去中医院开汤药调理试试看,平时多吃对虾,不要太给自己压力了 2014-10-24
    假如男性精液不液化或者粘稠度高,也会导致男性不育,这也是常见不育的常见因素,其中很重要的原因可能是通过影响精子的运动能力而引发不育。内分泌激素除了对精子的发生和成熟有作用以外,还会影响着精子的运动能力。附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或者生殖腺体的急慢性炎症都可能降低精子的运动能力。感染对精子活力的影响很多面的。 2016-01-19
    关于精子活力差,需要注意弱精症的可能,针对弱精症,单独的生精治疗并没有什么大的效果,最好是明确下具体导致精子质量下降的原因,比如针对做一下精浆生化,精液细胞学分析等检查,明确诊断后,去除诱因治疗,效果是最好的。 2017-09-18
    引起精子成活率低的原因很多,如隐睾,精索静脉曲张,内分泌失调,维生素及微量元素缺乏,病原微生物感染,药物影响等各种因素。不同的病因治疗的方法是不同的,建议及时的去医院进行检查,然后还在专业医生的指导下,进行对症治疗。除此之外,还要注意日常的保健,一定要尽量的避免去桑拿和蒸汽浴室,因为高温与对于精子的杀伤力非常的大,并且还会抑制精子的生成。放松心态,加强锻炼身体,提高自身的免疫能力,可以多吃一些蔬菜和水果,补充所缺失的维生 2016-01-18
    引起精子成活率低的原因很多,如隐睾,精索静脉曲张,内分泌失调,维生素及微量元素缺乏,病原微生物感染,药物影响等各种因素。不同的病因治疗的方法是不同的,建议及时的去医院进行检查,然后还在专业医生的指导下,进行对症治疗。除此之外,还要注意日常的保健,一定要尽量的避免去桑拿和蒸汽浴室,因为高温与对于精子的杀伤力非常的大,并且还会抑制精子的生成。放松心态,加强锻炼身体,提高自身的免疫能力,可以多吃一些蔬菜和水果,补充所缺失的维生素 2016-01-18
    弱精子症又称精子活力低下。精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖,只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵。精子活动能力差很难以让女性受孕的,精子活动能力差,意味着精子和卵细胞无法结合,所以会不孕不育,这个时候需要患者及时到医院里面治疗,避免会造成女性不孕,祝你早日康复。 2016-03-21
    弱精子症时,精子无力前行,难以穿过子宫颈管,子宫腔,直达输卵管与卵子结合,因而造成生育能力低下.导致弱精子症的常见原因有:1.睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄,产生的精子素质差,活动能力弱;2.精液量少;3.精浆变异,如附睾,精囊,前列腺等有炎症时,酸碱度,供氧,营养,代谢等均不利于精子的活动和存活。精子活动能力差意味卵细胞和精子无法结合所以会造成不孕不育,及时到医院里面治疗,祝你早日康复。 2016-03-21
  • 如何提高男人精子质量与数量

    本人性别男,今年26岁,我结婚五个多月了,可老婆还是没怀上孩子,我们都很想快点有个孩子的,请问这会不会跟我从很小就手淫有关系啊,如果吃东西的话,吃什么东西精子会多点如何提高男人精子质量与数量 查看解答
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    精子要有千万大军才有可能顺利攻下卵子这座堡垒,如果精子势单力薄,自然也导致与卵子结合的概率大大降低,所以这个问题是足以对女性朋友的2018世界杯投注开户能力造成威胁的。 弱精症怎么治疗: 1)西医治疗 2)中医治疗 3)病因治疗 4)激素疗法 5)辅助生育技术 需要针对其症状的不同而选择不同的诊疗方案。所以建议您检查清楚是何原因导致的,再针对性的治疗。
    饮食上多吃含锌多的食物, 富含锌的食物对精子的产生、数量及成活率有着重要的影响。缺锌可以引起男子输精管萎缩。
    可乐类碳酸饮料最杀精子,凉粉、薄荷、绿豆、肥肉 、高脂牛奶 芹菜 油炸食物 精面粉 黄豆 ,还有日常的抽烟喝酒。
    少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成3、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的主要因素
    少喝酒 少抽烟烟、酒均可直接损害性腺和精子.进行适度的体育锻炼.从饮食着手,不挑食,食物种类越杂乱越好,多吃水果蔬菜,五谷杂粮及带籽的食物;特别是南瓜
    应该根据你的情况有五年时间了,不能再拖了,需要及早到正规的专科医院就诊,然后科学的治疗。建议你这种情况需要到正规的专科医院去确诊,然后针对性去治疗,不要错过最佳的治疗时期,祝你早日康复。
    微量元素锌、维生素E的缺乏也是引起少精的重要原因缺锌者可服用硫酸锌片补锌来治疗少精症但因锌是重金属补锌太多也会影响精子的发育补充维生素E可通过服用珍珠粉等来实现因为珍珠粉中维生素E及各种微量元素、氨基酸的含量十分丰富
    患了弱精症或死精症后应该在积极用药的同时注意平时的生活细节,不可饮酒吸烟,不可熬夜,不可穿过于瘦小带弹性的小裤头,不可泡热水浴,宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。具体需要到正规的专科医院,医生会根据你的情况针对性去调理。每个情况的治疗方式都不同的,建议您到正规专业的快孕医院进行详细的检查,明确具体病因,对症治疗,不要错过治疗的最佳时间,以免病情加重。祝你健康!
    早泄是指在性生活过程中,勃起的阴茎还未插入阴道或刚插入阴道很快射精,不能使女性达到高潮,使性交不能进行下去。如果阴茎在没插入阴道之前、双方未接触即射精为重度早泄。阳痿又称勃起功能障碍,是指在有性欲要求时,阴茎不能勃起或勃起不坚,或者虽然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足够时间,因而妨碍性交或不能完成性交。早泄的出现一定要及时的去治疗才行,要避免早泄对于自己的身体带来危害,同时早泄一定要治疗的早,不然情况会越变越糟糕的。
  • 如何才能快速提高精子质量

    我的情况是这样的:我想问一下如何才能快速提高精子质量?这三个月和老婆做爱都不带套,可老婆就是怀不上身孕。我以前还有有手淫的习惯并且还是挺厉害的那种,到现在做爱的时间不会太久,请问下如何才能快速提高精子质量。    如何才能快速提高精子质量   查看解答
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    关于如何才能快速提高精子质量这个问题,精子活力差就要去改善,从男人的外表是看不出精子活力有问题的,有些男人身体很强壮,但是偏偏精子有问题,这也是很常见的,不过这些需要进行精液检测才能明确是那方面的原因,一般精子活力差而导致2018世界杯投注开户的几率下降,很多时候男性精子活力低是由久坐,抽烟,喝酒等因素涉及到的,但是他们不会刻意的去想,一直到想要孩子却怀不上了才担心。提高精子活力可以吃蔬菜,大豆制品,瘦肉等食物,也可以吃一些改善精子质量比较全面的如养精三宝组合那种,在饮食的同时进行保健,这样可以从不同方面增加精子活力,恢复也会比较快的,但是一定要注意不能乱吃辛辣激发的食物,以上就是对如何才能快速提高精子质量回答,希望能对你有所帮助。
    涉及到精子活力低的原因很多,比如抽烟喝酒、熬夜、久坐、生精及输精系统病变如炎症、慢性疾病等,日常生活习惯中要保持局部卫生清洁,避免睾丸局部的持久高温,注意休息,加强锻炼,需要注意运动增加睾丸活性力,还有饮食多吃一些生精的食物:鸡蛋、蜊蝗、韭菜、羊肉等。
    通过阅读你的描述,精子活力低是临床经常见的疾病,特别容易导致慢性前列腺炎、重度少精、精子活性迅速下降等病症,有营养缺乏、供养不足、酸碱度的改变、附属性腺以及精子通道的感染等,最终诱发男性不育症,早期发现就应该积极治疗,祝健康。
  • 如何提高精子质量

    本人性别男,今年32岁, 精液量1.8ml,pH:7.5;A类:20.65%、B类12.5%、C类18.48%、D类48.37%;精子形态:正常39.13%、畸形比例60.87%。请问专家如何治疗? 查看解答
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    .改善营养状况,提高身体素质。只有良好的营养状况,机体才能够生产有足够数量、充满活力、正常健壮的精子来。如果营养不良,产生的精子就可能数量少、活力差、畸形率高。如果营养很差,还可能导致不育症。获得良好营养的关键在于不挑食、不偏食、精细兼吃、荤素搭配。有强壮的身体,则精子中也可携带健康强壮的遗传基因,否则可能将体弱易病的基因传给下一代。2.注意调整饮食结构,提高饮食质量,以保证精子的产生备有充足的“原料”:(1)蛋白质。精子的主要成份是蛋白质,因此要造就质优的精子就要选用优质蛋白质,如各种瘦肉、鱼虾、禽蛋等富含精氨酸的食品,这类食品有益于精子的生成。精氨酸是精子形成的必要成分,从食物中补充精氨酸有利于精子的生成。(2)维生素。维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等是制造精子和精液的原料,它能促使精子生成,调节性腺功能,增强精子活力,保护副性腺的抗感染能力及维持精子的整个代谢过程。这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜和新鲜水果中。必要时可直接补充维生素药片。(3)微量元素。各种矿物质和微量元素也有利于生精,尤其要适时补充锌和硒,锌是精子生成的必需物质,可配合服用新稀宝。(4)动物内脏如猪腰子、鸡肝以及蛋类、中药紫河车等食物富含性激素及合成激素所需的胆固醇、卵磷脂等,能促进精原细胞分裂和成熟。3.不嗜烟酒。吸烟是优生的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感,特别是睾丸中的生殖细胞更易受其毒害。烟草中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用,每天吸烟30支以上者,其精子存活率仅为49%,可见长期大量吸烟是导致不育的重要因素之一。酒不仅会导致生殖功能降低,抑制精子的形成,还可使7%左右的精子发育不良或失去活力,使精子中的染色体异常,从而且导致胎儿畸形或发育不良。4.注意纠正日常生活中的不良习惯。如经常在热水中泡澡,会引起睾丸生精功能障碍。穿紧身裤(如牛仔裤)、长途骑车等都会妨碍精子的生成,降低精子的活动力,其结果必然引起不育。不熬夜,有些人经常熬夜,上网、打牌、工作,搞得精疲力竭,精子活力大大降低。5.避免有害物质的影响。睾丸中的精子在其产生和成熟的过程中,还会受到其他一些因素如放射线、有害化学物质(包括农药、化肥、洗涤剂、油漆等)和某些药物等影响而产生质变。因此,处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质,不要随意滥用药物。6.选择适宜时机2018世界杯投注开户。一般说,婚后3个月到半年内最好不要2018世界杯投注开户,因为男方为操办婚事,已经相当疲劳,婚礼上又难免烟酒应酬相陪,使精子质量受到一定影响,不利于优生。7.司机不要长时间坐在座位上,避免睾丸温度升高;少接触汽油、少开夜车,避免光污染,不憋尿,以免影响精子质量。8.加强体育锻炼,晨起可爬山、打羽毛球,晚饭后可散步,以改善睾丸血液循环,中药可加用消栓口服液、血塞通片等,以疏通局部微循环。9.慎用抗生素。有些抗生素在消炎的同时,其副作用可杀伤精子,因此,一旦罹患前列腺炎、睾丸炎、附睾炎,要权衡利弊,尽可能应用清热解毒,消炎杀菌的中药,而慎用抗生素。10.防治身体内多处感染。一些患者精子质量上不去,与体内多处感染有关,如慢性鼻窦炎、中耳炎、慢性肠炎、结肠炎、慢性肝炎等,应积极用中药加以防治。反复感冒,病毒感染,同样影响精子质量,故经常口服黄芪精,或北芪片可提高机体免疫力。11.适度性生活。对于那些精子数量少,活力低的男性不育患者,性生活要适度,为“种子”频频房事,只会使精子密度更低,欲速不达;或想“养精蓄锐”一个月不过一次性生活,则精子因长期不能排出,留存在精囊里,活力下降,成为“老弱病残”的弱精症。一般主张一周左右房事一次,以促进性激素分泌,精子产生和活力提高。12.保持心情舒畅。不紧张、不烦恼,不生气,只有良好的心态,才能使精子保持优秀的“竞技状态”而易于使女方受孕。13.中医中药在治疗男性不育方面已日益显示出其优越性。中医的优势是整体观念和辨证施治,根据患者的不同体质,伤害精子的不同原因,精子是数量少,还是活力低质量差,抑或是不液化,分别采取补肾滋阴、补气健脾、温肾壮阳、活血通络、理气散结、清热利湿等不同对策,因而在改善患者全身状况的同时,也提高精子数量和质量,为不少家庭添龙生凤,增加欢乐。 2016-10-10
    1、多参加锻炼。男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的自行车。  2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。  3、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。 2014-10-15
    1、多参加锻炼。男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的自行车。  2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。  3、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。 2016-02-28
    1、多参加锻炼。男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的自行车。  2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。  3、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。  4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克),女性减半的推荐量来执行。  5、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。  6、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。 2014-10-17
    1、少去桑拿房、蒸汽浴室。高温直接伤害精子,还抑制精子生成。  2、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。  3、适度饮酒。少量饮酒可以促进学业循环,大量饮酒则可导致精子质量下降。  4、放松心态,充足睡眠。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以学业和工作压力大时,也到学会放松。  5、把手机放在上衣兜里。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度,伤害精子,所以应把手机放在上衣兜。  6、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。 2016-09-12
     1、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。  2、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。  3、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克),女性减半的推荐量来执行。  4、向药剂说不。毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。  5、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。。  6、把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度,伤害精子,所以应把手机放在上衣兜。  7、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。  8、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺的相关检查。  9、减少熬夜:“五个研究生中可能精子质量能够及格的只有一个人”,专家说,长期学习压力以及熬夜等不良习惯对于精子的危害不言而喻。  10、多参加锻炼。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的车子 2014-11-23
     1、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。  2、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。  3、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克),女性减半的推荐量来执行。  4、向药剂说不。毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。  5、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。。  6、把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度,伤害精子,所以应把手机放在上衣兜。  7、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。  8、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺的相关检查。  9、减少熬夜:“五个研究生中可能精子质量能够及格的只有一个人”,专家说,长期学习压力以及熬夜等不良习惯对于精子的危害不言而喻。  10、多参加锻炼。研究表明,男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的车子 2014-11-25
      改善营养状况,提高身体素质。只有良好的营养状况,机体才能够生产有足够数量、充满活力、正常健壮的精子来。如果营养不良,产生的精子就可能数量少、活力差、畸形率高。如果营养很差,还可能导致不育症。  选择适宜时机2018世界杯投注开户。一般说,婚后3个月到半年内最好不要2018世界杯投注开户,因为男方为操办婚事,已经相当疲劳,婚礼上又难免烟酒应酬相陪,使精子质量受到一定影响,不利于优生。  司机不要长时间坐在座位上,避免睾丸温度升高;少接触汽油、少开夜车,避免光污染,不憋尿,以免影响精子质量。  加强体育锻炼,晨起可爬山、打羽毛球,晚饭后可散步,以改善睾丸血液循环,中药可加用消栓口服液、血塞通片等,以疏通局部微循环。 2014-12-03
    不良的生活习惯,过度吸烟饮酒,长期接触放射线,存在泌尿生殖系统的炎症如睾丸炎、前列腺炎、精囊炎、精索静脉曲张等都可以影响到精液的质量而影响到精子的质量的。建议到专业的孕育医院排查病因,积极治疗,另外生活中也要养成好的生活习惯。 2015-01-22
  • 精子,吃什么能提高精子质量,这三个月和老婆做..

    本人性别男,今年25岁,吃什么能提高精子质量,这三个月和老婆做爱都不带套,就是怀不上。本人有过手淫,现和老婆做爱抽插三四分钟就射了,我怀疑是精了出了问题,要是去医做精子检查要多少钱? 查看解答
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    一般来说男性是需要补充一些锌元素的,但一般检查精液各地收费不同一般在100-200元左右的,具体你最好咨询你需要去的医院。
    从中医的角度来说,含锌丰富的食物具有补肾的作用,对提高男性生育能力也很有帮助。宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。同时,患者应该尽早的到正规专业的科技型不孕不育医院进行针对性的治疗,越早发现治疗的效果越好。 如果计划2018世界杯投注开户的话,建议在孕前三到六个月做好各项孕前健康检查,排查是否有不利于2018世界杯投注开户的因素后,在医生的指导下科学受孕,可在月经来潮的第10天到正规专业的科技型不孕不育医院做B超监测排卵,从而指导受孕,祝你健康!
    从中医的角度来说,含锌丰富的食物具有补肾的作用,对提高男性生育能力也很有帮助。宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物,同时单纯的依靠食疗是不够的,还需要到正规的快孕医院检查一下原因,有针对性的进行治疗,一般做个精液常规就好了,不同医院的收费不一样,但是相差不会太大的。精液检查费用因人而异,绝对不能一概而论。在实际检查中,精液检查费用往往和患者的不同症状、不同病史有关,表现情况不同需要检查的项目就会不一样,在检查过程中采用的检查方法也就有所不同。
    你这情况要宝宝的话可以考虑做试管婴儿。试管婴儿是让精子和卵子在试管中结合而成为受精卵,然后再把它送回女方的子宫里,让其在子宫腔里发育成熟,与正常受孕妇女一样,2018世界杯投注开户到足月,正常分娩出婴儿。在试管婴儿前夫妻需要做一些检查,选择合理时间做的检查更准确,由于各种原因,导致的多年不能正常的生育,都是可以考虑做试管婴儿。具体有不清楚 的可以在线咨询我。
    女方是否能受孕,男方精子质量的高低至关重要。要想获得高质量的精子,应该注意改变不良生活方式,做到下列几点:1.改善营养状况,提高身体素质。只有良好的营养状况,机体才能够生产有足够数量、充满活力、正常健壮的精子来。如果营养不良,产生的精子就可能数量少、活力差、畸形率高。如果营养很差,还可能导致不育症。也可以称做弱精症。导致弱精子症的常见原因有:1.睾丸生精上皮不完全成熟或受损变薄产生的精子素质差活动能力弱;2.精液量少;3.精浆变异如附睾精囊前列腺等有炎症时酸碱度供氧营养代谢等均不利于精子的活动和存活;若存在抗精子抗体可以使精子凝集从而失去了活动能力.建议你到专科医院查明病因对症治疗,祝你身体健康
    引起精子存活率低下的病因较多,但最常见的有以下几种:(1)、长期禁欲,长期不射精往往精子密度高,死精子多,精子活动度差,这种情况属正常,所以检查精液前以禁欲5~7天为宜。(2)、生殖系感染,如前列腺炎、睾丸炎等,生殖系感染使精浆成分改变锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力。(3)、精索静脉曲张,因睾丸、附睾血液循环障碍,局部温度升高,有毒物质积聚,使精子存活率下降。建议到专业的不孕不育医院详细检查,找出病因,然后针对治疗,平时忌烟忌酒,忌久坐、忌洗桑拿等,补充维生素及微量元素,提高精子质量。
    您可以先做个精液常规检查,过度手淫会导致慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适、腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等症状,建议您针对治疗。治疗需要根据每个人的病情决定,由于病情不同,适用的治疗方法也不同。建议您到正规专业的“科技型”不孕不育专科医院对症治疗,主要还是结合个人的实际情况来做个针对性的检查,在医生指导下对症治疗。祝您健康!
    您还是需要慢慢调养的,需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素食物。
    正常精液呈黏性,乳白色,含有灰白色凝块,约1020分钟后凝块自行液化,变成半透明,如果精子的质量达不到生育的要求,那就会直接影响2018世界杯投注开户禁性生活2-7天到医院取精液来检查明确.建议您到专科医院检查,根据检查的结果,在医生的指导下对症的治疗。明确病因,然后对症治疗。不建议盲目采取措施,以免加重病情,采取针对性的治疗,方能达到治疗效果!
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